Iniciamos una nueva temporada cargada de RETOS y DESAFIOS. Abrimos las inscripciones a nuestra Escuela de Running Femenino, que continúa con la trayectoria que ya conoces de entrenamientos en grupo y dirigidos, adpatados por niveles, para empezar y mejorar en el running.
A día de hoy ya son muchísimas las corredoras que han empezado a conseguir todos los retos que se han propuesto, y contigo, aún vamos a ser muchas más.
En Nosotras Deportistas somos especialistas en Running Femenino y en entrenamientos en grupo dirigidos por entrenadoras, para que puedas compartir tu pasión por el running con otras compañeras de tu mismo nivel, divertirte y mejorar en cada sesión.
Cómo funciona: Todos los sábados desde el 12 de septiembre quedaremos en las inmediaciones de las pistas de atletismo del río Turia (en frente del Paseo de la Petxina, 42), y entrenaremos en tres niveles:
- Iniciación – Desde cero hasta mi primera carrera popular de 5Km
- Medio – Mi primera 10K o mejorar marca en 10K
- Perfeccionamiento: 15K o Mediomaratón
Los entrenamientos constan de Calentamiento, Parte Principal, donde en cada sesión haremos técnica de carrera, series, fortalecimiento muscular, carrera contínua, progresiones, etc
Todas las inscritas recibirán una camiseta técnica de entrenamiento, e iremos haciendo sorteo de regalos y obsequios a lo largo del periodo de entrenamientos (se realizarán al menos 2 sorteos).
Todo el grupo tendrá acceso a los vestuarios de las pistas de atletismo, donde se podrán dejar las pertenencias, cambiarse y ducharse al finalizar cada sesión
Puedes ayudarnos a difundir el mensaje, haciendo llegar este correo a otras corredoras que conozcas y que también quieran disfrutar del running como tú.
Inicio: Sábado 12 de Septiembre a las 9h. Pistas de Atletismo del Rio Turia
Duración: Temporada 2015/16 de Septiembre a Junio de 2016 (inclusive)
Coste:
Inscripción anual: 75€ (de Septiembre a Junio inclusive).
Por trimestres: 36€ ( Primer trimestre: del 12 septiembre al 12 de diciembre)
- Se entregará camiseta de entrenamiento a todas las participantes y habrá al menos 2 sorteos de obsequios al finalizar el periodo de entrenamientos.
- Reportaje fotográfico de cada entrenamiento. Como es habitual, habrá reportaje fotográfico de la sesión que será compartido en redes sociales.
- Todo el grupo tendrá acceso a los vestuarios de las pistas de atletismo, donde se podrán dejar las pertenencias, cambiarse y ducharse al finalizar cada sesión
Plazas limitadas, se adjudicarán por orden de inscripción
Para inscribirte, rellena el siguiente formulario y sigue las instrucciones que recibirás en el mail que te vamos a enviar. Si tienes alguna duda, escríbenos aquí: Contacto
A por tus RETOS y bienvenida!!!
Puedes ayudarnos a difundir nuestros entrenamientos, utilizando los botones de más abajo, y compartir la info en Facebook, Twitter o por mail. MUCHAS GRACIAS, DEPORTISTA!!! 😉
Y aquí te dejamos las fotos de nuestros entrenamientos
https://www.facebook.com/nosotrasdeportistas/photos_stream?tab=photos_albums
