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¿Quieres empezar a CORRER? ¿Aprender a ENTRENAR? ¿Completar tus CARRERAS y RETOS? Apúntate a nuestra Escuela de Running Femenino – Valencia

LUGAR: CIUDAD DE VALENCIA – ANTIGUO CAUCE RIO TURIA

Si quieres empezar a correr, realizar tu primera carrera popular, o tu primer 10K, 15K, medio maratón, etc, y estás buscando un equipo donde entrenar, pasarlo bien, conocer a otras corredoras y mejorar día a día, ¡¡te estamos buscando!!! Apúntate a nuestros entrenamientos de Running Femenino y

VEN A ENTRENAR CON NOSOTRAS!!!

Cartel Running Temporada 2016-17

A día de hoy ya son muchísimas las corredoras que han empezado a conseguir todos los retos que se han propuesto, y contigo, aún vamos a ser muchas más.

En Nosotras Deportistas somos especialistas en Running Femenino y en entrenamientos en grupo dirigidos por entrenadoras, para que puedas compartir tu pasión por el running con otras compañeras de tu mismo nivel, divertirte y mejorar en cada sesión.

Cómo funciona: Tenemos entrenamientos los Sábados, y los Martes y Jueves (en horario de mañana, de tarde). Los entrenamientos constan de Calentamiento, Parte Principal, (donde en cada sesión haremos alguno de estos entrenamientos: técnica de carrera, series, fortalecimiento muscular, carrera contínua, escaleras y cuestas, progresiones, etc y finalizaramos con estiramientos. Todas las participantes recibirán una CAMISETA TECNICA gratuita al formalizar la inscripción

TIPOS DE INSCRIPCIÓN Y PRECIOS:

 

3re TRIMESTRE 2017
Martes y Jueves 60 €
Sábados 60 €
Martes, Jueves y Sábados 90 €

 

Todas las inscritas recibirán una camiseta técnica de entrenamiento, al realizar su inscripción

ENTRENAMIENTOS DE LOS SÁBADOS:

Lugar: Acceso a las pistas de Atletismo del río Turia (en frente del Paseo de la Petxina, 42).
HORA: Todos los sábados a las 9h. Duración: 1h o 1h:30min max
Las corredoras tendrán acceso a los vestuarios de las pistas de atletismo, donde se podrán dejar las pertenencias, cambiarse y ducharse al finalizar cada sesión
Reportaje fotográfico de cada entrenamiento. Como es habitual, habrá reportaje fotográfico de la sesión que será compartido en redes sociales.

Niveles:

  • Iniciación – Desde cero hasta mi primera carrera popular de 5Km
  • Medio – Mi primera 10K o mejorar marca en 10K
  • Perfeccionamiento: 15K o Mediomaratón

 

Cartel Running Temporada 2016-17 M y JENTRENAMIENTOS MARTES Y JUEVES

  • Grupo de MAÑANAS: Punto de encuentro: Bajo el Puente 9 de Octubre. Hora: 9:30h. Duración: 1h
  • Grupo de TARDES: Acceso a las pistas de Atletismo del río Turia (en frente del Paseo de la Petxina, 42).  Hora: 19:30. Duración: 1h

Niveles: INICIACIÓN Y PERFECCIONAMIENTO

Plazas limitadas, se adjudicarán por orden de inscripción

Para inscribirte, rellena el siguiente formulario y sigue las instrucciones que recibirás en el mail que te vamos a enviar. POR FAVOR, rellana el formulario SOLO si vas a realizar la inscripción. Si tienes alguna duda, escríbenos aquí: Contacto

A por tus RETOS y bienvenida!!! Te esperamos, deportista!!!

FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN (En breve estará disponible)

Tu nombre (requerido)

Tus apellidos(requerido)

Tu Email (requerido)

Tu teléfono (requerido)

Tu DNI (requerido)

Tu fecha de nacimiento (dd/mm/aaaa)

Tu código postal (requerido)

Tu población (requerido)


¿Cuánto tiempo llevas corriendo? (requerido)


¿Has hecho alguna carrera? (En caso afirmativo, elige la de mayor distancia)


¿Te has inscrito alguna vez a nuestros entrenamientos?

Si, en los de Al10KFem Con SerranoSi, estuve en los de la temporada 2015/16Si, estuve en los de la temporadas anterioresNo, es la primera vez que me inscribo

- GRUPOS disponbiles:

------------INSCRIPCIÓN-----------------

- Elije qué DÍAS quieres venir a entrenar
SábadosMartes y JuevesMartes, Jueves y Sábados

-Si has elegido venir Martes y Jueves, dinos en qué HORARIO:
Mañanas de 9:30 a 10:30Tardes de 19:30 a 20:30Alternos

- Elije el TIPO de inscripción (anual o trimestral), en función de los días elegidos

Observaciones Médicas ( Alergias o enfermedades relevantes)

Haciendo click y pulsando "Enviar" aceptas las condiciones de uso, que se pueden consultar aquí

Al pulsar el botón enviar, recibirás un mail en los próximos minutos con las instrucciones para realizar el pago por transferencia bancaria. Mira en tu bandeja de entrada o de correo no deseado. Si la inscripción es correcta, se mostrará un mensaje debajo del botón Enviar.

ENTRENAMIENTOS RUNNING - NOSOTRAS DEPORTISTAS

Mira en nuestro facebook como son nuestros entrenamientos: –> ir al álbum de fotos de FACEBOOK

Puedes ayudarnos a difundir el mensaje, para que tus compañeras también quieran disfrutar del running como tú, haciendo llegar este correo a otras corredoras que conozcas y haciendo click en los iconos sociales de aquí abajo

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Actividad patrocinada por:

Filed under: deporte-femenino, Escuela de Running Femenino Entrenamientos · Tags:

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